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2017年

皮肤过敏吃什么水果或蔬菜比较好?

2013-11-13 04:09 点击次数 :

  皮肤过敏吃什么水果或蔬菜比较好?皮肤过敏已成为了一种新的流行性皮肤病,引起皮肤过敏的原因比较复杂,皮肤过敏的症状也多种多样,关于治疗皮肤过敏的药物也有很多种,在采用药物治疗皮肤过敏的同时,应该也食用一些水果和蔬来进行辅助治疗。

 

皮肤过敏吃什么水果或蔬菜比较好?


皮肤过敏吃什么水果或蔬菜比较好?

  橘子:味甘酸,性凉。含有苹果酸、柠檬酸、琥珀酸、胡萝卜素、葡萄糖等

  柚子:含类胰岛素、维生素、尼克酸、糖类、钙、铁、磷、脂类等。味甘酸、性寒。可下气、消炎、化食醒酒,有独特的降血糖功效,还可以美容长发。

  椰子:汁水和果肉都可食用。成熟的椰果拿起轻摇会听到果汁的撞击声。味甘,有益气杀虫的功效。

  苹果:色泽美艳,深圳新闻资讯 ,芳香脆甜,是大众普遍喜爱的水果。含奎宁酸、苹果酸、酒石酸、鞣酸、芳香醇、果胶等。中医认为,苹果性平,味甘酸,入肺、脾二经,有补心润肺,生津解毒,益气和胃醒酒平肝的神效。由于果糖和果酸较多,对牙齿有较强的腐蚀作用,吃后最好及时漱口刷牙。

  石榴 果肉晶莹艳丽,甘酸生津。可止渴生津,涩肠止泻,固肾收敛。吃多容易伤齿,生痰。

  皮肤过敏吃什么水果或蔬菜比较好?在吃水果之前,只要了解水果的吃法、营养、特性、每日所需的水果摄入量,才能真正使水果发挥其营养保健作用。另外蔬菜对于治疗皮肤过敏也有很大的作用。每一种蔬菜都有它独特的营养,什么蔬菜含有那种维生素,主要功效是什么,这些应该在吃之前搞清楚。

(责任编辑:白白)
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